Работа для беременных и в декрете: на дому или в офисе?

Работа в декрете на дому для беременных

Вопрос этот встает почти перед каждой женщиной хотя бы раз в жизни. В первые дни беременности мы просто радуемся тому факту, что вскоре в нашей семье появится малыш. Но со временем появляются вопросы. Как себя вести? Как питаться? Можно ли ходить на работу? Можно ли плавать, бегать и ходить в сауну? Вопросы нас сопровождают всю беременность. И решать их надо поочередно.

Начнем с вопроса о совмещении работы и вашего положения. В далекие времена наших прабабушек было принято сидеть дома, занимаясь хозяйством. Примерно со средины 19 столетия женщины работали наравне с мужчинами, причем в декрет не уходили, даже оказавшись в интересном положении. Да и после родов практически сразу были вынуждены выйти на работу, сдав своих малышей в ясли совсем крохами. Современной женщине повезло больше, она может сама регулировать свою работу, при желании выбирая работу надомную или офисную, работая на себя или нанимаясь в выбранную компанию.

В этом случае, конечно, все зависит от типа вашей работы. Если работа не тяжелая и в спокойной обстановке, то можно работать вплоть до самих родов. При условии, что наблюдающий доктор не будет возражать. Но при этом не стоит забывать о здоровом образе жизни. Даже оставаясь работающей будущей мамой необходимо помнить о сбалансированном питании, это время меньше всего подходит для диет. Поэтому приветствуются частые перекусы и не менее частые прогулки из-за рабочего стола, если работа сидячая. Это необходимо, чтобы ваш малыш получал достаточное количество кислорода в крови.

Научитесь правильно организовать свой рабочий день. Не хватайтесь за все дела сразу, необходим план работы, и брать нагрузку нужно по своим силам. Выполняйте то, что от вас требуется на работе, но не больше. Хорошо устраивать каждый день прогулки на свежем воздухе. Если у вас не хватает времени, то хотя бы прогуляйтесь по пути с работы.

Помещение, в котором вы работаете должно быть всегда хорошо проветрено. Теперь поговорим об одежде. Уже на ранних сроках беременности стоит задуматься о своей будущей одежде, ведь талия растет и нужна удобная, комфортная и свободная одежда, с учетом того, что скоро животик станет еще больше. В настоящее время даже в интересном положении женщина может оставаться модной и красивой, благо современная мода предлагает множество интересной одежды для беременных.

И конечно же самым главным остается самочувствие и настроение, ведь в вас зародилась и развивается новая жизнь, настроение мамы почти всегда передается и малышу, а такие вещи как дискомфорт, страх и волнение он испытывает инстинктивно. Поэтому волноваться сейчас нельзя, и если работа связана с сильными эмоциональными нагрузками, то стоит задуматься о ее целесообразности.

Набор текстов

Отзывов нет. Ваш комментарий может быть первым.

Все отзывы перед публикацией проходят обязательную предварительную проверку (режим премодерации), несоответствующие правилам PrivatLine.ru комментарии не будут опубликованы.

Безопасно: e-mail узнает только администрация
Воздержитесь от мата, спама, оскорблений и угроз.